Kaiser Sport Lab Kundecases - Camilla


Fysioterapeutisk 3D-Løbestilsanalyse 

 

Camilla fik i midten af maj 2017 lavet en Fysioterapeutisk 3D-Løbestilsanalyse hos os i Kaiser Sport Lab. Camilla havde løbet stabilt gennem længere tid uden skader, men var begyndt at  kunne føle sig træt, selv efter kort tids løbetur.
 

Analysen starter altid med, at løberen testes igennem i forhold til styrke, balance og bevægelighed med en række øvelser. Resultatet af disse øvelser kobles sammen med resultatet af Qualisysanalysen for at give en idé om, hvorfor kroppen bevæger sig som den gør.

 

Testene viste at Camilla har en tilfredsstillende styrke, men at hendes balance på venstre er bedre end højre – og især omkring hoften. Hvis man kigger på billedet ”Bækkendrop” kan man se at Camillas bækken tabes  næsten 10 grader mere, når hun lander på højre (RFS), end når hun lander på venstre (LFS). Normalt er dette en bevægelse, som vi på klinikken forbinder med alt fra knæ-, hofte- og lænderygsmerter. 

 

Testene viste yderligere at Camilla har svært ved holde hendes lændesvaj under forskellige løft af benene. Det svarer til, at man i løbet, under landingen (FS), ser et bagud-tilt af bækkenet. Udefra ligner det at løberen ”sætter sig ned” og gør at foden rammer underlaget længere foran kroppen og derved øger sin ”bremse-effekt”. I sidste ende øger det belastningen på knæ- og hofteleddet. Se på billedet ”Bækkentilt” hvordan hun ved hver landing (FS) pludseligt ændrer stillingen på sit bækken.

 

Camilla er lige nu i gang med et træningsprogram baseret på de videnskabelige data fra Qualisysanalysen og vil blive opfulgt en gang om måneden for at monitorere hendes udvikling. Programmet fokuserer på at stabilisere bækkenet, øge skridtfrekvensen og derved flytte fodens landing tættere mod kroppen. 
 
Når, vi har lavet opfølgningen med Camilla, bliver der lagt mere info ind på casen her på siden 

Få mere at vide om Qualisysanalyserne her.   Eller ring på 38 28 69 89 for at bestille tid eller høre mere. 

 

 


Butik

Kom ind i vores fysiske løbebutik på Frederikssundsvej 143 og lad vores eksperter hjælpe dig med at finde skoen, der passer til netop din løbestil. Vi har også tøj, udstyr og meget mere.
 

Vælg den rigtige løbesko
Kaiser Løbetest
Book tid til køb af sko
Walkersko / gå-sko
Spørg vores eksperter

Klinik

Vi er specialister i at behandle og forebygge fodrelaterede skader og løbeskader. Vi laver dynamiske fodindlæg, har et hav af sportsbandager, og vores behandlere hjælper rigtig mange.
 

Dynamiske fodindlæg
Sportsbandager
Osteopati
Løbestilsanalyse
Spørg vores eksperter

Træning

Vi har sammensat en række spændende træningstilbud, som vores fysioterapeuter står for. Vi gør meget ud af, at du skal kunne bruge træningen derhjemme.


 

Jump n' Run
Løbehold
Personlig træning
Løbende rådgiver
Fysioterapeutisk træning
Dankort, Visa/Dankort VISA Electron eDankort VISA MasterCard American Express JCB Maestro

Din indkøbskurv er tom