UDSKRIV | SITEMAP | SØGNING | ANBEFAL DENNE SIDE

Artikler & Infomationer


Nedenstående artikler må kun kopieres til eget brug og ikke videreformidles uden forudgåenden skriftlig tilladelse fra Kaisersport

Alle downloads ligger i pdf format.
Har du ikke AcrobatReader kan du hente den ved at [klikke her]


"Løbeskoen"

"Zen og kunsten at vedligeholde en løber..."

"Fysioterapeutisk løbestilsanalyse"

"Sådan undgår du kramper"

"Sådan køber du den rigtige løbesko"

"Undgå løbeskader - brug fodindlæg"

"Gode råd om løb og skadesforebyggelse"

"Formtopning på mellemdistancerne."

"Hvad er intervaltræning ?"

"18 ugers løbetræningsprogram frem mod et halvmarathon"

"Kvalitet eller kvantitet i langdistancetræningen ?"

"4 km. løbebåndstest med pulsur."

"Træning ved kroniske achillessenesmerter"

"Belastningsskader i fod og underben"

"Sådan binder du din løbesko"

"Artikel om effekt af fodindlæg (eng.)

"Træningsprogram - til den let øvede"

"Gode råd om skadesforebyggelse"

"Træningsprogram - til nybegynderen"

"Tema om belastningsskader - primært for den professionelle behandler"